ISBN: 978-634-96026-4-8 (S70) Kesehatan Mental Pasca Pemilu Menggali Post-Election Dosorder Syndrome
Sinopsis: Buku “KESEHATAN MENTAL PASCA PEMILU: MENGGALI POST-ELECTION DISORDER SYNDROME” mengajak pembaca memahami dampak emosional yang kerap muncul setelah pemilu dan cara menanganinya. Melalui rangkaian cerita nyata dan panduan praktis, buku ini menawarkan langkah-langkah sederhana untuk meredam kegelisahan, membangun rasa pengendalian diri, serta memperkuat ikatan sosial. Pembaca diajak mengeksplorasi praktik gotong royong digital, mediasi kepemimpinan lokal, dan sesi mindfulness kelompok sebagai sarana penguatan mental. Ditutup dengan rekomendasi intervensi berkelanjutan—seperti modul adaptif dan jejaring dukungan—sinopsis ini merangkum inti buku: meneguhkan ketangguhan komunitas dan jiwa individu pasca-pemilu.
Id Book: S70
Ukuran: 15,5 x 23 / Unesco
Jumlah Halaman: 71
Terbit: Mei 2025
Penerbit: PT. Star Digital Publishing